Continue 搭配免费 LLM API

Continue 需要什么

Continue 读取一个 YAML 助手配置文件，把兼容 OpenAI 的端点当成一等公民，key 则从它自己的 secret 存储里解析。

1. models: 下的每一项都需要 provider: openai、一个提供 /chat/completions 的 apiBase，以及服务商那边确切的 model id。
2. apiKey 用 ${{ secrets.NAME }} 这种写法，这样文件可以提交进仓库，而值留在外面。
3. roles 决定这个模型出现在哪些场景。小的免费模型通常做 chat 没问题、做 apply 不可靠；给它配一个扛不住的 role，表现是编辑结果乱掉，而不是 API 报错。
4. 以 @ 开头的 model id（例如 Cloudflare 的）必须加引号，因为 YAML 保留了这个字符。

这条命令会生成什么文件

运行 npx free-llm-api setup continue 会写出 config.yaml。它由清单生成，所以 base URL 和 model id 都是服务商文档里的原值，不用你再去翻。下面是按 GroqCloud 填好的样子：

name: GroqCloud Free LLM
version: 0.1.0
schema: v1
models:
  - name: GroqCloud llama-3.3-70b-versatile
    provider: openai
    model: llama-3.3-70b-versatile
    apiBase: https://api.groq.com/openai/v1
    apiKey: ${{ secrets.GROQ_API_KEY }}
    roles:
      - chat
      - edit
      - apply

那个文件里没有 key。值在运行时从 GROQ_API_KEY 读取——就这一个习惯，从结构上保证凭据进不了仓库。

哪些免费额度适合 Continue

本站有 22 家既提供 OpenAI 协议又不要信用卡，配 Continue 最值得先试。完整名单（含要求绑卡的那些）在清单页。

用免费额度该有什么预期

Continue 会持续携带已打开文件的上下文，所以请求体积是随会话增长的，而不是随你输入的字数增长。每日 token 上限会比每日请求上限先卡住你。

在怪客户端之前，先验 key 本身：浏览器检测页能把「凭据被拒」「被限流」和「端点根本没起来」这三种情况分开，而它们的解法各不相同。

来源

• Continue configuration reference

这里引用的服务商数字，都来自各家自己的文档，核验日期 2026-07-25。哪些内容会被记录、哪些是有意留空的，见数据方法。